Zlato mleko z Omega-3
Ta energijska pijača ni samo čudovitega okusa, ampak je tudi polna hranil, zahvaljujoč kurkumi, ingverju, cimetu in predvsem Omega-3 olju! Naj bo toplo ali hladno – naše zlato mleko je primerno za vsak letni čas.
Sestavine za 1 kozarec / lonček napitka:
- 300 ml rastlinskega mleka
- 1 žlica kurkume v prahu
- 1 kos ingverja (2-3 cm)
- ½ čajne žličke črnega popra, sveže mletega
- ¼ čajne žličke cimeta
- ½ čajne žličke kokosovega olja
- 1 čajna žlička ječmenove trave v prahu
- 1 žlica NORSAN Omega-3 olja
Priprava:
- Od korenine sveže kurkume in ingverja odrežemo približno 2 cm debel košček, ga olupimo z žlico in narežemo na rezine.
- Vse sestavine razen Omega-3 olja damo v mešalnik in mešamo, dokler ne dobimo gladke tekočine fine konsistence.
- Zlato mleko nalijemo v kozarec ali lonček.
- Dodajmo 1 žlico NORSAN Omega-3 olja in dobro premešamo.
Namig za vse letne čase:
- Jeseni in pozimi se prileže toplo zlato mleko, ki vam ogreje telo in roke.
- Spomladi in poleti si privoščite ledeno zlato mleko, ki ga pripravite preprosto tako, da čisto na koncu dodate nekaj (zdrobljenih) kock ledu ali napitek za nekaj časa postavite v hladilnik.
Naj vam tekne!