Kako visok mora biti terapevtski odmerek, da dosežemo pozitiven učinek?

Terapevtski odmerek je nad 2.000 mg Omega-3 maščobnih kislin na dan. To ustreza eni žlici Omega-3 Total Oil. To priporočilo glede odmerjanja temelji na empiričnih vrednostih več kot 3000 analiz maščobnih kislin in se zato šteje za empirično preizkušeno.

Zato za preventivno nego vašega telesa velja stalen vnos tudi ene žlice Omega-3 Total na dan.